Der diesjährige Winterlehrgang hat Lyon die ersten Technikeranwärter beschert. Nina Tissot, G. M., Nicolas Avila und Eric Henric haben die Kampf- und Stressprüfung absolviert.





Als Vorbereitung empfehlen wir das folgende Lehrvideo: Selbstverteidigung einfachst erklärt (Video öffnet in neuem Fenster)
(Feedback eines erfahrenen Kampfkunstausbilders zum Video hier)
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