IUEWT® Schulungszentrum Velbert

Stärke hat kein Geschlecht.

Frauenselbstverteidigung mit Wing Tsun–Escrima.

Effektive Selbstverteidigung beruht nicht auf körperlicher Überlegenheit – sondern auf Struktur, Logik und dem Wissen, wie der eigene Körper optimal eingesetzt wird. Das ist das Fundament der IUEWT® Methodik für Frauen.

Das Problem

Kampfsport gilt als Männerdomäne.
Das war nie die ganze Wahrheit.


Wing Tsun wurde vor über 300 Jahren entwickelt – und der Überlieferung nach von einer Frau. Nicht für Athleten, die auf Kraft setzen können. Sondern für Menschen, die in einem Nachteil sind – und trotzdem handlungsfähig sein müssen.

Natürliche Intuition, stabile Körperstruktur, Wahrnehmung und Wirkung – das sind keine Talente, die man hat oder nicht hat. Es sind Fähigkeiten, die man trainieren kann. Unabhängig von Körpergröße, Gewicht oder Vorerfahrung. Genau das macht die IUEWT® Methodik für Frauen so wirkungsvoll.

„Es gibt keine zu großen oder zu starken Menschen – nur eine logische Konzeption vermittelt eine stabile Körperstruktur zum Ausgleich von ungleichen Voraussetzungen.“ — Marcus Schüssler, IUEWT®

Die Methodik

IUEWT® Frauenselbstverteidigung –
Tradition trifft Logik

Die IUEWT® Methodik für Frauen ist kein abgespecktes Kampfkunstprogramm. Sie ist ein vollständiges, didaktisch durchdachtes System – entwickelt für Menschen, die unter ungleichen Voraussetzungen wirksam handeln müssen. Drei Prinzipien tragen diesen Ansatz:

Psychologische Unterstützung

Mehr als Technik.
Der Mensch im Mittelpunkt.

Soziale Rollenmuster prägen, wie Frauen über Konflikte, Körper und Grenzen denken. Diese Muster zu erkennen und zu überwinden, ist ein ebenso wichtiger Teil der Ausbildung wie die Technik selbst.

Das IUEWT® Schulungszentrum Velbert bietet deshalb sowohl Einzellösungen als auch Gruppenangebote, die den Einstieg behutsam, respektvoll und wirksam gestalten. Keine Überforderung. Kein Druck. Nur der Schritt, der zum richtigen Zeitpunkt passt.

Für Fragen, persönliche Anliegen oder einen diskreten Erstkontakt steht Ausbilder Bernd Bähruing direkt zur Verfügung – erfahren, einfühlsam und auf die besonderen Anforderungen des Trainings mit Frauen spezialisiert.

Der Weg

Kein Wettkampf mit anderen.
Ein Wachstumsprozess mit dir selbst.


IUEWT® Frauenselbstverteidigung ist kein Sport-Kurs mit Anwesenheitspflicht. Es ist ein Weg – einer, der dort beginnt, wo du gerade stehst: ohne Vorkenntnisse, ohne besondere körperliche Voraussetzungen, ohne Erwartungsdruck.

Wer diesen Weg geht, erlebt, wie Technik und Haltung sich gegenseitig verstärken. Wie das Gefühl für den eigenen Körper wächst. Wie Reaktion, Präsenz und Klarheit sich entwickeln – nicht nur in Konfliktsituationen, sondern in jedem Moment, in dem Haltung zählt.

Denn wahre Stärke entsteht nicht durch Druck von außen – sondern durch Klarheit von innen. Und diese Klarheit ist trainierbar. Für jede Frau.

Jetzt starten

Bereit für den ersten Schritt?

Erlebe das IUEWT® Konzept in einer Grundvorstellung. Keine Vorkenntnisse nötig – nur die Bereitschaft, dich selbst neu zu erleben.